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Rückentraining auf dem Swissball

Lina Cardozo

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Anerkannt

Krankenkassen anerkannt

Personal Trainer 

Online Coach

Rücken Spezialist

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Hi, ich bin Lina. Dein Coach

Personal Training im Fitnesscenter

Lass uns über dich reden

Den Anblick im Spiegel lieben werden und dein Leben genießen? Ja, das geht!

  • Wünscht du dir eine Strandfigur ohne eintönige Diäten?

  • Möchtest du charismatisch auf andere wirken und Rückenschmerzen loswerden?

  • Möchtest du dich voller Energie und vital fühlen?

Dann bist du bei mir goldrichtig!

Mein Name ist Lina, ich bin Fitness- und Gesundheitstrainerin und habe mich darauf spezialisiert dir zu deinem Traumkörper zu verhelfen und und gleichzeitig Rückenbeschwerden zu minimieren.

Dabei zeige ich dir wie du die richtige Balance zwischen Fitness und deinem Alltag findest, sodass du weiterhin dein Lieblingsessen geniessen kannst.

Bist du neugierig geworden? Sende mir eine E-Mail für ein unverbindliches Beratungsgespräch.

So profitierst du

SELBSTBEWUSSTSEIN

Dein Körper verändert sich, formt sich. Du wirst fitter und stärker. und bekommst den straffen Körper, den du dir schon immer gewünscht hast. Deine Haltung wird mühelos aufrecht und du strahlst von innen und von aussen. Du bist stolz auf dich und verliebst dich in dein Spiegelbild.

RÜCKENGESUNDHEIT

Sage Rückenschmerzen und Verspannungen langfristig adé! Anstatt das Symptom zu behandeln, arbeiten wir an der Ursache. Du wirst beweglich und baust eine elegante Körperspannung auf. Du hast einen Ausgleich zu deinem sitzenden Alltag und kannst deine nächste Wanderung voller  Elan und schmerzfrei erleben.

BALANCE

Das Leben ist zu kurz um sich nur um Fitness zu drehen. Ich bringe dir bei wie du fit werden kannst und gleichzeitig andere Aspekte deines Lebens genießt. Du hast die Freiheit, Familienessen, Cocktailabende und Urlaube reinen Gewissens zu geniessen. 

LEBENSQUALITÄT

All diese Aspekte geben dir eine Menge Lebensqualität. Du fühlst dich umwerfend, sprühst vor Energie und Lebensfreude und genießt alle Aspekte deines Lebens. Was gibt es schöneres?

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